~ Mama dan DIET ~

nape lah mama susah sgt nk DIET neh????
tensen weyhhh~
da byk kali mama cuba...tp, tetap x berjaya jugeee...
mama penah cuba x mkn nasik.. bkn sekejap.. DUA bulan beb...[bangga sehh!]
tp, mama tetap cenggini jek..agaknye, lemak mama da tepu la..hikhik :D
mama penah gak elak x mkn mlm...walopon pewot berlagu riang d mlm hari...
memula smp xleh tido...tp, x menjadi juge...
berat maseh x tuwun2...
mama da gi jogging.. da gak main futsal...maseh ada lg balance 5kg mase ngandungkan Zahra dulu...
penah gak puasa sunat... x gak tuwun.. [mane nk tuwun berat, buka puasa nk mkn sedap jek hehe :P]
macam2 alternative da mama cuba...
berat ni cam sayang jek nk tuwun...
mama tatau dah cane nk pujuk lemak tepu neh supaya tinggalkn pewot,peha,betis dan lengan mama...
byk seh baju lame yg mama xleh pakai...
sayang tu...
byk baby T mama yg dah xleh nk masuk ke badan mama...
byk kebaya da xleh nk butang...
ada beberapa jenas yg xleh nak masuk tang peha...n pewot muncitku itew :P

inilah hasilnya setelah mengandungkan Zahra =)


(pipiku yg semakin berkembang pesat =P )


ehem2 ku yg semakin membesar dgn jayanya..[yg neh papazahra sukeee :D]


hehehe.. tipu jek la...

dan...

daguku yg dulunye runcing, kini da berlapis..hukhukhuk :(



mama nk cuba lagi d bulan Ramadhan yg mulia neh...

cuba tuk:-

1. tuwunkn berat bdn sebyk 5kg [ lg byk lg baguss!!!]
   
2. elak mkn NASI selama 30 hari
3. hanya mkn quacker OAT selama 30 hari
4. mkn buah n sayur SAHAJA tuk berbuka puasa
5. xmo minum AIS selama mane yg mampu..[heh, boleh keee????]

love: mamazahra =)